Jour | Depart. | Arrivée | Km | D+(m) | D-(m) | Details |
| 1 | La providence | Gite de la roche écrite | 15 | 2000 | 200 | + |
| 2 | Gite de la roche écrite | Aurere | 22 | 1100 | 2000 | + |
| 3 | Aurere | Latanier | 12 | 800 | 1100 | + |
| 4 | Latanier | La nouvelle | 13 | 1500 | 700 | + |
| 5 | La nouvelle | Cilaos | 12 | 960 | 1370 | + |
| 6 | Cilaos | Caverne dufour | 8 | 1500 | 200 | + |
| 7 | Caverne dufour | Bourg Murat | 18 | 400 | 1300 | + |
| 8 | Bourg Murat | Gite du volcan | 20 | 1200 | 500 | + |
| 9 | Gite du volcan | Basse valée | 23 | 200 | 2400 | + |